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經驗:如何讓性冷淡的女人“複溫”

★心理因素:年幼時接受錯誤的性教育,認為性生活是淫蕩不潔的行為,使性欲受到抑制;緊張、憂鬱、焦慮或曾經的惡性刺激(如曾遭強姦等)所遺留下來的不安與懼怕也會影響性欲。丈夫有外遇或宿娼行為,妻子就會對丈夫性灰意冷。夫妻感情不睦,工作或事業失敗,社會活動中帶來的煩惱等等都容易使人“性心”不足。




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★生理因素:如果丈夫在做愛時,只圖自己滿足,不顧妻子的感受;妻子就會覺得自己只是一個泄欲的工具,容易出現“性冷淡”。同時,婦女在早孕時妊娠反應,妊娠中晚期又怕做愛影響胎兒或引起早產,有的會產後性欲低下。繁忙的工作或超負荷的勞動,過分透支了體力,入夜也會缺乏做愛的精力。


★疾病因素:患有生殖器官、內分泌或全身性的疾病都會使人“敗性”。如外陰疾病(外陰濕疹、外陰創傷或潰瘍)、各種類型的陰道炎、宮頸炎、附件炎、盆腔炎、宮體炎等都會影響性欲、性喚起和性高潮。子宮內膜異位症則容易出現性交疼痛。一切影響卵巢功能的內分泌疾病同樣會引起“性冷淡”。全身性疾病中,糖尿病患者發生性冷淡的情況則較為普遍。


★藥物因素:有些藥物會使女性“掃性”,口服避孕藥如孕酮類藥物具有減少陰道分泌物、增加性生活疼痛和降低性欲等副作用。安定、眠爾通、巴比妥類,抗組織胺藥如奮乃靜、阿米替林等,往往能降低性反應和性欲望;臨床常用的降壓藥,如安體舒通、可樂定、利血平、心得安、普魯苯辛等,也能抑制女性性高潮的出現。


那麼,如何為“性冷淡”“複溫”呢?不妨從5個方面做起:


☆消除消極的心理因素,糾正錯誤認識。通過自我暗示、自我調適,針對性的解除負面的心理因素。必要時在心理醫生指導下進行心理治療。


☆夫妻之間的性生活應該互相配合,達到性愛和諧,才能在做愛中取得“雙贏”。工作上要勞逸結合,生活上要增添浪漫氣氛,丈夫對妻子的體貼和溫柔會增加她的性趣。


☆積極治療引起“敗性”的疾病,只有祛除“敗性”的病患,才有高質量的性生活。性激素缺乏所致的患者,可以在醫生指導下用雌激素代替藥物如替勃龍(利維愛),也可用增加血流改善性喚起的阿樸嗎啡、萬艾可、前列腺素E1、酚妥拉明等。中藥右歸丸、金匱腎氣丸等益腎壯陽藥物也可治療女性性欲壓抑。


☆停用“掃性”藥物,多數人在停藥後“冷卻”的性欲就會再度“點燃”。


☆ 多看有關性知識的讀物,多向醫生諮詢,提高性欲望,改善做愛技巧,讓女性能夠真正地享受性愛。
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